Курица тандури на шпажках, запечённая в духовке

31.01.2026
1 мин чтения
Курица тандури на шпажках, запечённая в духовке
журналист:

Простая курица тандури на шпажках в духовке

Курица тандури — это волшебное блюдо с насыщенным вкусом и ароматом индийских специй, которое легко приготовить дома. Запечённая в духовке, она получается такой же вкусной, как в традиционной глиняной печи.

Время приготовления

Общее: 2 ч.

Активное время: 20 мин.

Количество порций

3

Ингредиенты

  • Чеснок — 2 зубчика
  • Йогурт без добавок — 200 г
  • Смесь специй тандури масала — 2 ст. ложки
  • Лимонный сок — 2 ч. ложки
  • Соль — 1 ч. ложка
  • Филе куриной грудки — 3 штуки
  • Зелень — для подачи

Приготовление

Сначала тщательно измельчите чеснок и смешайте его с йогуртом. Добавьте специи тандури масала, лимонный сок и щедрую порцию соли. Перемешивайте, пока не получится однородная масса.

Нарежьте куриную грудку на средние кубики и поместите в маринад, тщательно перемешивая, чтобы каждый кусочек был покрыт смесью.

Отправьте курицу в холодильник минимум на час, но лучше на ночь. Это даст возможность куриному мясу полностью впитать ароматы специй.

Насадите замаринованные кусочки курицы на шпажки и разместите их на противне, застеленном пергаментом. Запекайте в духовке при температуре 200 °С около 30 минут.

Подавайте курицу тандури горячей, украсив зеленью и добавив свежие овощи и лаваш.

Полезный совет

Для более яркого вкуса попробуйте замариновать курицу на ночь. Это добавит насыщенности и позволит специям раскрыться.

3 Comments

  1. Ого, курица на шпажках выглядит просто класс! Мне всегда казалось, что такие блюда готовятся только в ресторанах. Захотелось попробовать, но не знаю, где брать тандури масалу. Надеюсь, в Даугавпилсе есть.

  2. Прикольный рецепт, но 2 часа на один ужин — это жесть. Кто ж столько ждать будет? Можно и проще курицу приготовить, но если захотите удивить гостей, тогда, наверное, стоит попробовать.

  3. Курица на шпажках звучит здорово, но их готовить из-за духовки не так-то просто, как минимум, было бы удобно использовать гриль. Интересно, как она на вкус после такого маринования? Надеюсь, не пересолим!

Добавить комментарий для Mirdza L Отменить ответ

Your email address will not be published.

Читайте также

Обзор конфиденциальности

На этом сайте используются файлы cookie, что позволяет нам обеспечить наилучшее качество обслуживания пользователей. Информация о файлах cookie хранится в вашем браузере и выполняет такие функции, как распознавание вас при возвращении на наш сайт и помощь нашей команде в понимании того, какие разделы сайта вы считаете наиболее интересными и полезными.