Рецепт стейка форели в аэрогриле: быстро и просто

23.11.2025
1 мин чтения
Рецепт стейка форели в аэрогриле: быстро и просто
журналист:

Курица с кабачками и помидорами в сметане

Это блюдо порадует вас нежными кусочками курицы, пропитанными ароматом сметаны, и свежими овощами, создавая гармоничное сочетание вкусов.

Время приготовления: 1 час

Количество порций: 4

Ингредиенты:

  • куриное филе — 500 г
  • кабачки — 2 шт.
  • помидоры — 3 шт.
  • лук — 1 шт.
  • чеснок — 2 зубчика
  • сметана — 200 г
  • растительное масло — 2 ст. ложки
  • соль, перец — по вкусу

Сначала нарежьте куриное филе небольшими кусочками. Обжарьте на растительном масле до золотистой корочки, чтобы мясо стало сочным и ароматным.

Очистите и нарежьте лук, затем добавьте к курице. Обжаривайте их вместе до мягкости лука, освежая блюдо его сладковатым вкусом.

Нарежьте кабачки и помидоры, добавьте их в сковороду. Готовьте, пока овощи не размягчатся, а их ароматы не наполнят кухню.

Добавьте измельченный чеснок, сметану, посолите и приправьте перцем. Перемешайте все ингредиенты и дайте настояться на медленном огне 10 минут, чтобы вкусы смешались.

Подавайте горячим, наслаждаясь нежным вкусом курицы и свежестью овощей, а также приятной кремовой текстурой соуса.

Полезный совет: Если у вас осталась сметана, её можно заменить на йогурт, чтобы добавить легкую кислинку и разнообразить вкус блюда.

Добавить комментарий

Your email address will not be published.

Читайте также

Обзор конфиденциальности

На этом сайте используются файлы cookie, что позволяет нам обеспечить наилучшее качество обслуживания пользователей. Информация о файлах cookie хранится в вашем браузере и выполняет такие функции, как распознавание вас при возвращении на наш сайт и помощь нашей команде в понимании того, какие разделы сайта вы считаете наиболее интересными и полезными.