Метка: здоровый образ жизни - Страница 20

Ошибка, из-за которой многие не могут сбросить вес во время похудения

Почему клетчатку избегают при похудении Диетолог Мелисса Митри подчеркнула, что избегание клетчатки может привести к нарушениям пищеварения и ухудшению общего состояния здоровья.

23.07.2025

Здоровье

Ошибка утренней гигиены, угрожающая зубам, которую совершают миллионы людей

Главная ошибка с утра Стоматологи предупреждают о распространенной ошибке в утренней рутине чистки зубов, которая может негативно сказаться на здоровье полости рта.

23.07.2025

Здоровье

Правильные способы хранения абрикосов для предотвращения порчи

Как правильно выбрать абрикосы? Выбор качественных абрикосов в магазине или на рынке — важный шаг, который способствует их долгому хранению. Выбирайте спелые,

22.07.2025

Здоровье

Секреты питания Александра Усика перед боями

Кто работает над рационом Александра Усика Над рационом чемпиона трудится команда специалистов, в том числе диетолог-эндокринолог Екатерина Толстикова, которая поддерживает спортсмена даже

22.07.2025

Здоровье

Врач рассказал об опасностях пластиковых бутылок для воды

Почему бутылку для воды нужно мыть ежедневно Невероятно, но ваша любимая бутылка может содержать до 1-2 миллионов бактерий на миллилитр только после

22.07.2025

Здоровье

Почему важно правильно подготовить банан перед его употреблением

Почему важно мыть бананы перед употреблением Бананы следует обрабатывать так же, как и любые другие фрукты, т.е. тщательно промывать перед употреблением. Это

22.07.2025

Здоровье

Ягода помогает бороться с воспалением и хроническими болезнями

Чем полезна ежевика Ежевика является ценным источником витамина С и клетчатки, которые способствуют улучшению здоровья сердца и снижению риска развития диабета. Она

22.07.2025

Здоровье

Признак неправильного размера обуви во время ходьбы

Отеки ног Доктор Джеффри Флеминг рекомендует обратить внимание на размер обуви, если вы склонны к отекам. Рекомендуется выбирать обувь на полразмера больше

22.07.2025

Здоровье

Тренер объяснил, кому растяжка не нужна во время тренировки

Кому нужна растяжка? Мнение Виктора Мандзяка Растяжка – это специфический инструмент, необходимый не всем. Ее истинная ценность проявляется в определенных профессиях и

22.07.2025

Здоровье

Названо оптимальное время для тренировок, способствующих снижению веса

Когда надо тренироваться для похудения По данным Американской кардиологической ассоциации (AHA), время суток играет важную роль в эффективности физических упражнений. Специалисты считают,

22.07.2025

здоровый образ жизни - Page 20

Ошибка, из-за которой многие не могут сбросить вес во время похудения

Ошибка утренней гигиены, угрожающая зубам, которую совершают миллионы людей

Правильные способы хранения абрикосов для предотвращения порчи

Секреты питания Александра Усика перед боями

Врач рассказал об опасностях пластиковых бутылок для воды

Почему важно правильно подготовить банан перед его употреблением

Ягода помогает бороться с воспалением и хроническими болезнями

Признак неправильного размера обуви во время ходьбы

Тренер объяснил, кому растяжка не нужна во время тренировки

Названо оптимальное время для тренировок, способствующих снижению веса

Последние новости

Рубрики