витамины

Врач Ксения Марголе советует латвийцам отказаться от витаминов для иммунитета осенью

Семейный врач Ксения Марголе из Vēdera klīnika заявила, что латвийцам не стоит полагаться на витамины «для иммунитета» в осенний период, публикуя своё…

14.09.2026

Здоровье

Врачи предупреждают о рисках передозировки витаминов и опасности добавок для здоровья

Врачебные эксперты предупреждают о значительных рисках, связанных с чрезмерным употреблением витаминов и добавок, которые могут вызвать серьезные нарушения в работе организма, включая…

17.06.2026

Здоровье

Летний овощ избавляет от вздутия живота, стоит есть чаще

Чем полезны кабачки Когда возникает тяжесть в желудке, увеличение потребления воды и клетчатки в рационе может быть важно для нормализации работы кишечника.…

12.08.2025

Здоровье

Персик и нектарин: какой из фруктов полезнее для здоровья

Содержание витаминов В 100 г персиков и нектаринов содержится: калорий — 46 и 43 белок — 1 г в обоих фруктах углеводы…

10.08.2025

Рекомендуемая норма потребления сала в день для украинцев

Здоровье

Ученые выявили овощ, способствующий улучшению метаболизма и гормонального фона

Польза для здоровья Низкий гликемический индекс Кукуруза, несмотря на высокое содержание углеводов, обладает умеренным гликемическим индексом в вареном виде. Это приводит к…

01.08.2025

Здоровье

Листья свеклы: полезный продукт или отходы?

Листья свеклы: важный пищевой продукт Листья столовой свеклы представляют собой ценное дополнение к рациону, богатое витаминами и минералами. Они содержат витамины A,…

27.07.2025

Здоровье

Ошибки детства, препятствующие правильному питанию в взрослой жизни

«Запасайтесь» витаминами заранее Эта статья посвящена важности правильного подхода к витаминам и питанию в целом. Неправильное представление о «запасании» витаминов может привести…

24.07.2025

Здоровье

Лучшие сорта абрикосов: 4 самых вкусных варианта для разных блюд

Почему абрикосы так полезны? Абрикосы являются отличным источником витаминов и минералов, особенно в летний период. Они богаты следующими веществами: Бета-каротин (провитамин А).…

23.07.2025

Здоровье

Диетологи сравнили пользу дыни и арбуза для здоровья

Что нам известно о пользе арбуза? Арбуз состоит на 90-92% из воды, что делает его отличным выбором для поддержания водного баланса. Калорийность…

21.07.2025

Врач Ксения Марголе советует латвийцам отказаться от витаминов для иммунитета осенью

Врачи предупреждают о рисках передозировки витаминов и опасности добавок для здоровья

Летний овощ избавляет от вздутия живота, стоит есть чаще

Персик и нектарин: какой из фруктов полезнее для здоровья

Рекомендуемая норма потребления сала в день для украинцев

Ученые выявили овощ, способствующий улучшению метаболизма и гормонального фона

Листья свеклы: полезный продукт или отходы?

Ошибки детства, препятствующие правильному питанию в взрослой жизни

Лучшие сорта абрикосов: 4 самых вкусных варианта для разных блюд

Диетологи сравнили пользу дыни и арбуза для здоровья

Последние новости

Рубрики