По данным Центрального статистического управления Латвии, 71,3% молодых людей в возрасте от 16 до 24 лет имеют нормальную массу тела, однако статистика показывает определённые проблемы в их питании.
Исследование завершилось в 2025 году, и его результаты показывают, что 13,9% молодежи страдают от избыточного веса, 3,5% — от ожирения, а 11,3% имеют массу тела ниже нормы.
Среди различных аспектов питания отмечается, что овощи употребляют только 55,5% молодежи хотя бы раз в день. Лишь 6,8% едят овощи два и более раз в день, а 2,4% едят их реже одного раза в неделю или вообще не потребляют. Для сравнения, фрукты хотя бы раз в день едят 47,5% молодых людей, а ещё 23% — от одного до трёх раз в неделю.
Вместе с тем, есть и положительные тенденции. По сравнению с 2022 годом доля молодых людей, чья работа связана с преобладанием сидячего образа жизни, снизилась с 32,8% до 29,4%. Одновременно до 40% увеличилась доля тех, чья работа связана с ходьбой или умеренной физической нагрузкой. Также возросло число молодых людей, которые занимаются тяжёлым физическим трудом или проводят большую часть рабочего времени в вертикальном положении.
Что касается физической активности вне работы, ситуация выглядит неоднозначно. 40,6% молодых людей занимаются спортом или другой физической активностью от одного до трёх раз в неделю. 16,4% занимаются физической активностью ежедневно, а 0,7% — два и более раза в день. Однако 17,7% опрошенных признались, что вообще не занимаются физической активностью в свободное от работы время.
Несмотря на то что более 70% молодежи имеет нормальный вес, этот анализ демонстрирует, что привычки питания и уровень физической активности у значительной части молодых людей все ещё далеки от оптимальных. Это может сказаться на их здоровье в долгосрочной перспективе, что является важной темой для обсуждения в контексте общественного здоровья в Латвии и всей Балтии.
