Ученые определили оптимальное количество шагов для похудения
Оптимальное количество шагов для снижения веса Согласно последним исследованиям, для эффективного похудения людям рекомендуется делать от 7 000 до 10 000 шагов
Нужно ли сдавать анализы на голодный желудок?
Какие анализы сдавать на голодный желудок Согласно мнению эндокринолога Елены Доманской, на голодный желудок стоит сдавать лишь несколько анализов: глюкозу уровень инсулина
Опасные признаки дыни: три фактора, которые можно проверить на рынке
Три признака, что дыню не стоит покупать Трещины и поврежденная кожура Наличие трещин или разрывов на поверхности дыни является одним из наиболее
Врачи предупреждают об опасностях превышения дозы витамина D
В чем риск? Противоречивые данные о витамине D и давлении Исследования о влиянии витамина D на здоровье показывают противоречивые результаты. Некоторые исследования
Четыре признака абрикосов, которые не стоит покупать
Какие абрикосы не следует покупать Плод с черными или темными пятнами Если на кожуре абрикоса имеются темные, влажные или плесневые пятна, это
Пять ошибок в уходе, вызывающих акне
Что приводит к акне Неправильное или агрессивное очищение Частое использование средств с высоким pH или спиртом для очищения кожи может нарушить защитный
Названо безопасное количество сосисок для здоровья
Сосиски – это популярное и удобное блюдо, которое нравится как взрослым, так и детям. Однако врачи подчеркивают, что это не самый полезный
Безопасность использования дезодорантов для детей: с какого возраста разрешено применять
Безопасно ли детям пользоваться дезодорантами Пользование дезодорантами и антиперспирантами для детей и подростков считается в большинстве случаев безопасным. Некоторые заблуждения о том,
Лучшее белковое обеденное блюдо для похудения
Польза сэндвича с курицей и овощами Сэндвич с курицей и овощами является отличным источником энергии и обеспечивает длительное ощущение сытости. Использование таких
Прием пищи в определенное время ухудшает состояние сердца, предупреждают врачи
Чем вредны ночные перекусы Кардиолог Уильям Краус рекомендует своим пациентам избегать еды после ужина. Ночные перекусы могут негативно сказаться на поддержании здорового