
Регулярное употребление этого фрукта способствует снижению веса и защите сердца
Улучшают пищеварение Нектарины содержат 2,4 г клетчатки в одном плоде среднего размера. Клетчатка улучшает пищеварение и здоровье кишечника, способствует регулярному опорожнению и