Как изменилась сексуальная жизнь украинцев во время войны? Почему исчезает влечение после травматического опыта? Как парам говорить об интиме? Об этом и больше — в разговоре сексолога и психолога Святославы Федорец с журналисткой РБК-Украина Юлией Гаюк.
Главное:
- Почему военные теряют сексуальное желание и как это влияет на отношения
- Как говорить о сексе после травм, ранений или снижения либидо
- Что такое согласие в сексе и как определить, настоящее ли оно
- Может ли пара жить без интима и в каких случаях это нормально
- Почему имитация оргазма вредит и как ее избежать
- Как влияют на сексуальность фантазии, размер пениса, частота интима и половая конституция
В обществе до сих пор живут мифы о нормах, «правильном» сексе и ожиданиях по поводу удовольствия. Святослава Федорец — опытный специалист в сфере сексологии и глава ОО «Украинская Национальная Академия Сексологии», которую основала вместе с Инной Педан.
В интервью РБК-Украина сексолог и психолог Святослава Федорец рассказала, как война меняет интимность, почему травма влияет на либидо, как откровенно говорить о желаниях и что действительно важно для здоровых сексуальных отношений в паре.
Как с войной изменилась сексуальная жизнь украинцев?
С началом полномасштабного вторжения актуализировалась тема сексуальной реабилитации. На фоне войны начинают поступать обращения от военных, которые выражают нежелание вернуться к интимной жизни с партнерами после длительного отсутствия. Также наблюдается множество запросов, когда тревога мешает заниматься сексом.
Как вы советуете возвращаться к интимной жизни после травматического опыта? Что парам делать?
Рекомендации зависят от степени и характера травматического опыта. Например, у женщин, переживших различные формы насилия, может наблюдаться снижение желания, вплоть до отвращения к мужчинам. Важно разобраться в переживаниях и изменениях, произошедших в жизни каждого партнера.
Что делать паре, если один из них не хочет заниматься сексом?
Первым шагом должно стать понимание изменений в состоянии партнера. В условиях боевых действий у мужчины активируется симпатическая нервная система, и расслабление необходимо для проявления сексуального желания. Обсуждение стереотипов о том, что мужчина всегда должен хотеть секса, также важно для понимания динамики отношений.
А могут ли отношения существовать вообще без секса?
Отношения, в которых нет секса, возможны и описаны в литературе как виргогамные браки. Если это устраивает обоих партнеров, такие отношения могут быть нормальными, однако важно учитывать факторы, такие как гормональный фон и психологические проблемы.
Как определить здоровые сексуальные отношения?
Сексуальные отношения должны строиться на взаимном согласии и приносить удовольствие обоим партнерам, без негативного влияния на одного из них.
Как определить активное взаимное согласие партнеров?
Важно учиться слушать себя и партнера. Иногда партнеры могут соглашаться на что-то не по собственному желанию. Согласие должно возникать из желания и не быть результатом манипуляций.
Как вы относитесь к тому, когда один партнер хочет интима, а другой — нет?
Если один из партнеров хочет заняться сексом, а другой нет, важно учитывать потребности менее заинтересованного. Давление и манипуляции не являются хорошими подходами.
Есть ли определенная норма количества интима в неделю?
Нормы сексуальной активности зависят от многих факторов, включая возраст и состояние здоровье. Сексология опирается на индивидуальные особенности каждого партнера, и важно искать общий язык.
Как говорить с партнером о своих желаниях, особенно если они касаются фантазий?
Для обсуждения необходимо выбрать подходящее время и место, когда партнер расслаблен. Открытость и готовность уважать желания друг друга играют важную роль в таких разговорах.
Что делать, если женщина достигает оргазма во время мастурбации, но не с партнером?
Это может быть связано с привычками или изменениями в восприятии секса. Важно обсуждать это с партнером и выяснять детали, чтобы понять, как это можно изменить.
Как понять, что женщина имитирует оргазм?
Существуют определенные признаки, по которым можно предположить имитацию. Но лучше откровенно обсудить этот вопрос с партнером, создавая пространство для честных разговоров.
Насколько имитация оргазма вредит отношениям?
Имитация может привести к недопониманию и потере доверия. Разумное обсуждение и честность о своих ощущениях могут помочь предотвратить такие ситуации.
Как найти эрогенные зоны и как они развиваются?
Эрогенные зоны формируются в детстве через контакт кожи к коже. Они могут локализоваться в привычных местах, но иногда могут возникать в неожиданных областях тела.
Как мужчине удовлетворять свою партнершу? Имеет ли значение размер?*
Важно помнить, что качество гораздо важнее размера. Удовольствие в отношениях зависит от эмоционального и психологического взаимодействия, а не только от физиологических аспектов.
Почему возникают проблемы с поиском клитора?
Многие мужчины не понимают, что клитор является основным органом удовольствия у женщин. Правильная стимуляция клитора важна для достижения оргазма.
Каковы рекомендации по улучшению общения о сексе и интимной жизни?*
Важным шагом является принятие своих желаний как нормальных. Сексуальная жизнь требует постоянного общения и осознания, что изменения — это часть развития отношений. Обсуждение своих потребностей поможет укрепить доверие и понимание в паре.
