Что такое биологический возраст и зачем он нужен
В геронтологии понятие биологического возраста позволяет более точно оценить состояние организма человека по сравнению с хронологическим возрастом. Эта концепция возникла как альтернатива стандартному возрасту, чтобы лучше предсказывать темпы старения и риски для здоровья.
Суть определения в том, что клетки человека могут функционировать лучше или хуже, чем это ожидается в определённом возрасте. Например, 30-летний человек может выглядеть и чувствовать себя как 25-летний или, наоборот, как 40-летний.
Как точно определить биологический возраст
Универсального метода измерения биологического возраста на данный момент не существует. Ученые на протяжении десятилетий применяли различные подходы: физические тесты, анализы крови, а сейчас — молекулярную диагностику.
«Надо понимать, что все эти тесты не идеальны. В медицине много тестов, которые не предоставляют окончательные результаты, а выступают лишь как аргументы для гипотез», — подчеркивает эксперт.
По словам ученого, биологический возраст можно оценивать даже по остроте зрения или количеству седых волос, однако эти признаки не всегда точны. Лабораторные анализы, в свою очередь, могут вводить в заблуждение.
«Если сдавать определенные анализы в лаборатории, это может привести к неправильным выводам. Они более медицинские, тогда как измерение биологического возраста остается областью научных исследований», — поясняет Коляда.
Какой метод самый точный
«На сегодняшний день самым современным способом измерения биологического возраста является анализ эпигенетического возраста, который основывается на эпигенетических метках на молекуле ДНК», — сообщает ученый.
Эта методика разработана одним из ученых Калифорнийского университета. «На нашей ДНК существуют метки, которые коррелируют с биологическим возрастом и большинством заболеваний. Правильное считывание порядка 300 таких меток позволяет достаточно точно оценить биологический возраст», — объясняет Коляда.
